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とうとう8月

この夏は引きこもり状態でエアコン使ってるから電気代が心配。
だって自宅前の大工事も終わる気配なしで、
日中は窓が開けられないし、しょうがない。

慰めは上腕筋の痛みが心持ち改善された気がすること。
早く治るようにせっせと豆乳プロテイン飲んでストレッチ。

でも植物性のタンパク質より動物性のタンパク質の方が良いだろうな。

豆乳プロテインは、もうすぐ亡くなるから
次はホエイプロテインと発注してある
マルチビタミンミネラル+アミノ酸サプリに期待。

今年中に腕は治す!

目がしょぼしょぼ

処方されたアレルギーの目薬をさしても、
温めと冷やすを繰り返しても改善しない。

PCも辛いから明るさ調節することにした。
開くと明るさMaxだった!!(><)

購入時に調節したけど
色々設定変更してるうちに戻ってたようです。

画面の明るさを減らしたら目がだいぶ楽になりました。
もっと早く気が付くべきだった。

もう少し目を休めよう。

ようやく復活

ここ数日、調子良い♪
今日は憂さ晴らしにネイル用品をたくさん買ってきた。
ダイソーですが、w

ポリッシュ6本にホログラムや
シール、マスキング用に傷テープなどなど―。

しかし目の調子は今一だから
商品チェックがきつかったぁ・・・。
これからはメガネ必携だな。

帰って来たら宅配便の不在連絡票が入ってた。
ほぼすれ違い。本日中に再配達予定。

しかし肝心のトップコートがまだまだ届かない様子。

最近の楽しみはネイルだけだから
早く届いてくれないかなぁ・・・。

はぁお腹もすいた。
何かお腹に入れようっと。

どんより

梅雨空より、どんより・・・。

何と言うか海から上がった時のように体が重い。
鉛をぶら下げてるような感じだね。

座っていても足が重い。

だる過ぎて、
工事の騒音の中ベッドに倒れ込んで寝ちゃった。
でも、起きてもスッキリじゃない。

本日のスムージー
水菜、大葉、りんご、グレープフルーツ
豆乳、豆乳プロテイン、アーモンドパウダー

運動もしないのにプロテイン摂り過ぎだわ(--)

微妙な疲労状態

まぁ相変わらずってことです。

フェイスケアだのネイルケアだの気晴らししてるけど、
身辺が荒れてきた。

キッチンカウンター上も物が増えた(--)
片づけなきゃ!!

PCトラブルやフレッツ光の変更作業などで
PC周りもぐちゃぐちゃ直す気力がない。

フェイスケアをやめると、ますます落ちそう・・・。

明日こそはPC周りとキッチンの片づけするぞ!

  ・・・・・・・・・・スルゾ

今日のスムージー
小松菜、りんご、グレープフルーツ
豆乳プロテイン、ヨーグルト。
また、大葉入れ忘れた。

プロフィール

クリシュナ

Author: クリシュナ
心臓の悪い犬のチャプ(♂)と
沖縄で暮らしてます。
2012.1.21に旅立ちました。
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ユノア・ユノス・Barbie・他
✿❀✿ NewEntry ✿❀✿
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